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动岚健身教练培训学院—VIPR炮筒互动动作(功能性训练…www.iqiyi.com/w_19rtxtzmr1.htmlTranslate this page动岚健身教练培训学院—vipr炮筒互动动作(功能性训练)是生活类高清视频,画面清晰,播放流畅,发布时间:2017-04-11。

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战绳训练好处多,想成为“战神”吗?4个动作,教你玩转 …www.xiejing.com/baodian/health/a...Translate this page战绳(battlingropes)训练在近几年一直很流行,在健身房里面也越来越多人在训练,因为他可以迅速的帮人增肌减脂,短时间高 ...

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完美健身方法之复合训练动作_文库下载www.wenkuxiazai.com/doc/e6596bc505087632311212fc.htmlTranslate this page提供完美健身方法之复合训练动作文档免费下载,摘要:完美健身方法之复合训练动作

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阻力带训练视频_中华视频大全 - playnail.comwww.playnail.com/s_76MOGcQb7p9W6Q6e9r15i7Translate this page中华视频大全. ... 篮球体能训练,腿部力量训练阻力带滑步加vipr ... 茶健身—迷你阻力带训练方案,每个动作训练40秒 ...

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壶铃与VIPR的拳击专项训练动作参考https://zhuanlan.zhihu.com/p/20836699Translate this page大家好,我是Bruce,今天为大家带来利用壶铃、vipr来进行专项训练的这个视频,视屏有六个动作,接下来我来讲解一下这些 ...

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zhuanlan.zhihu.com/p/20836699

怎么进行基本的VIPR肌肉力量训练?(图文教程)www.100how.com/home/jianshen/2014-11-17/6643.htmlTranslate this page怎么进行基本的vipr肌肉力量训练? ... 这是一个连续的动作,将vipr横放在地面上,像慢跑那样双脚前掌快速轮流踏点 ...

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